Öncelikle marulları yıkıyorsunuz ve kurutuyorsunuz. Aynı şekilde domatesi de iyice yıkayıp kabuklarını soyuyorsunuz.
Sandviç ekmeğinizi ortadan tamamını bölmeyecek şekilde kesip iç alt tarafına mayonez iç üst tarafına da zeytin ezmesini sürüyorsunuz.
Malzemelerinizin yerken dökülmemesi için sadece tat verecek miktarda sürmenizi öneririz.
Sırasıyla jambon, marul, salam, domates ve kaşarı ekmeğin içine ekliyorsunuz.
Sandviçiniz hazır, hemen tüketmeyecekseniz buzdolabında tazeliğini koruması için saklayabilirsiniz.
Geriye soğuk sandviçi yemek kalıyor. Afiyet olsun.
Porsiyon Miktarı 120 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.