Yazdırma Seçenekleri:

Somon ve Mozarellalı Waffle

Kaç Kişilik?2 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi5 dakikaToplam Süre15 dakika

waffle

Malzemeleri
 Pizza hamuru
 Yoğun kıvamlı ekşi krema
 Somon Füme
 100 gram rendelenmiş mozzarella peyniri
 Dereotu
Yapılışı
1

Hamurdan halkalar kesin.

2

Bir tarafına ekşi krema, somon füme, rendelenmiş mozarella ve dereotunu yerleştirin.

3

Keseceğiniz ikinci pizza halkası ile de üzerini örtün.

4

Hamurların kenarlarını bir çatal yardımıyla birleştirin.

5

Üzerine zeytinyağı sürün ve waffle makinesine yerleştirin.

6

Hamur iyice piştikten sonra çıkartın ve geri kalan malzemeleri eşit miktarda üzerine yerleştirin.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

90 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori269
% Günlük Değer *
Sodyum 146mg7%
Protein 5g

Potasyum 175mg4%
E Vitamini 6mg40%
Tiyamin 6mg500%
B2 Vitamini 14mg1077%
Niyasin 3mg19%
B6 Vitamini 9mg530%
Folat 36mcg9%
B12 Vitamini 17mg709%
Fosfor 14mg2%
Magnezyum 6mg2%
Çinko 7mg64%
Selenyum 1mcg2%
Molibden 35mcg78%
Klorid 4mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.