Yazdırma Seçenekleri:

Tandır Ekmeği

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi25 dakikaToplam Süre35 dakika

ekmek tarifi

Tandır Ekmeği için Gerekli Malzemeler
 4 su bardağı kadar ılık su
 1 çay bardağı sıvı yağ
 1 yemek kaşığı tuz
 1 yemek kaşığı toz şeker
 1 paket yaş maya
 3 su bardağı tam buğday unu
 Aldığı kadar un
Üzeri için
 4 yemek kaşığı yoğurt
 1 tatlı kaşığı toz şeker
 1 tatlı kaşığı sıvı yağ
Yapılışı
1

Hamurumuzu hazırlamak için mayamızı ve ılık suyumuzu karıştırıp, üzerine kalan hamur malzemelerimizden unlarımız hariç hepsini ekliyoruz.

2

Malzemelerimizi karıştırıp, önce buğday unumuzu, yavaş yavaş ardından da unumuzu eklemeye başlıyoruz.

3

Hamurumuzun kıvamı ele yapışmamalı ve yumuşacık olmalıdır. İstediğimiz gibi bir hamur elde edince, Üzerini bir bez ile kapatıyoruz ve mayalanması için bekletiyoruz.

4

Hamurumuz yeterince mayalanınca istediğimiz boyutlarda bezelere ayırıyoruz ve tepsimize diziyoruz.

5

Üzerilerine hafif bastırarak folyo geçiriyoruz ve bu şekilde 20 dakika kadar dinlendiriyoruz.

6

Ekmeklerimiz dinlenirken, üzerine süreceğimiz karışımımızı hazırlıyoruz.

7

Bütün malzemelerimizi karıştırıyoruz ve dinlenen ekmeklerimizin üzerine karışımımızdan sürüp, 180 derecelik fırınımıza yerleştiriyoruz.

8

Ekmeklerimizi kızarana kadar pişirip, alıyoruz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

175 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori300
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 18g24%

Doymuş Yağ 18g90%
Trans Yağ 0g
Kolesterol 21mg8%
Sodyum 180mg8%
Toplam Karbonhidrat 80g30%

Diyet Lifi 0g
Total Sugars 8g
Protein 1g

A Vitamini 0mcg0%
C Vitamini 2mg3%
Kalsiyum 3mg1%
Demir 1mg6%
Potasyum 120mg3%
D Vitamini 5mcg25%
E Vitamini 2mg14%
K Vitamini 5mcg5%
Tiyamin 3mg250%
Pantotenik asit 0mg0%
Fosfor 0mg0%
İyot 0mcg0%
Magnezyum 0mg0%
Çinko 0mg0%
Selenyum 0mcg0%
Bakır 0mg0%
Krom 0mcg0%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.