Yazdırma Seçenekleri:

Tarator Sos

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaToplam Süre10 dakika

kalamar sosu

Kalamar Sosu Tarator Sos Malzemeleri

 3-4 dilim kadar bayat ekmek
 1 avuç ceviz içi
 1 tane limonun suyu
 3 diş sarımsak
 3 yemek kaşığı süzme yoğurt
 1 yemek kaşığı kadar zeytinyağı
 1 yemek kaşığı kadar mayonez
 1 çay kaşığı kadar tuz

Tarator Sos Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Tarator sos tarifimiz için öncelikle bayat ekmeklerimizin içini küçük küçük ufalıyoruz.

2

Bir kabın içerisine limon suyumuzu, cevizlerimizi, rendelenmiş sarımsaklarımızı, süzme yoğurdumuzu, zeytinyağımızı, mayonezimizi ve tuzumuzu alıp, harmanlıyoruz.

3

Karışımımızı robota alıp, çekiyoruz ve buzdolabına kaldırıp, 1-2 saat bekletiyoruz.

4

Ardından kalamar sosu olan tarator sosumuzu dilerseniz meze olarak dilerseniz de kalamarın yanında servise sunabilirsiniz. Umarız beğenirsiniz. Afiyet olsun.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 25 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 32Yağdan Kalori 4
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 1g2%
Sodyum 10mg1%
Potasyum 16mg1%

Tiyamin 1%
B2 Vitamini 1%
Niyasin 1%
Magnezyum 1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.