Yazdırma Seçenekleri:

Tas Kebabı

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi1 saat 30 dakikaToplam Süre2 saat

tas kebab

Tas Kebabı Tarifi için Gereken Malzemeler
 800 gram kuş başı kuzu eti ( isteğe göre dana eti de olabilir fakat kuzu daha yumuşak olacaktır.)
 15 adet arpacık soğan
 1 tatlı kaşığı biber salçası
 1 tatlı kaşığı domates salçası
 Domates
 2-3 adet yeşil sivri biber
 Sarımsak
 Su
 Kekik
 Pul biber
 Tuz
En İyi Tas Kebabı Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Tas kebabı yapılışı için ilk önce etler istenilen boyutta doğranır. İdeal olan boy küp şekerden biraz daha büyük olmasıdır. Ardından düdüklü tencerede 10 dakika kadar kaynatıyoruz ki etlerin pişme süresini az daha olsun hızlandıralım.

2

Tenceremize sıvı yağ koyup ateşe alıyoruz ve içerisine soyduğumuz arpacık soğanlarımızı kavurmak üzere koyuyoruz. Eğer arpacık soğanlarınız büyük geliyorsa ikiye bölebilirsiniz.

3

Kavrulan soğanların ardından sarımsakları ve ince ince kıyılmış yeşil sivri biberleri kavrulması için tenceremize ekliyoruz.

4

Tamamen kavrulduklarından emin olduktan sonra kabukları soyulmuş olan domatesleri de ekleyerek suyunu çekene kadar kavurmaya devam ediyoruz. Biber salçası ve domates salçasını da eklemeyi unutmuyoruz.

5

Yemeğin bu kısmında isteyen kişiler yemeğe patates de ekleyebilirler bunun için yapılması gereken 2-3 orta boy patatesleri et boyutunda küp küp keserek ekleyebilirler.

6

Patates eklemeyecek olanlar ise salçamızla beraber baharatları da ekleyip yemeği karıştırmaya devam edebiliriz.

7

En sonda da düdüklü tencere de 10 dakika haşladığımız dana veya kuzu kuşbaşı etlerimizi de tencereye ekliyoruz.

8

Yemeğin üzerini geçecek kadar kaynamış su da ekleyip pişmeye bırakıyoruz.

9

İlk kaynaması geçtikten sonra yemeği kısık ateşe almayı ihmal etmiyoruz. Tas kebabı nasıl pişirilir sorusunun cevabını da vermiş olduk. Afiyet olsun...

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

200 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori345
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 15g20%
Sodyum 311mg14%
Toplam Karbonhidrat 12g5%
Protein 18g

A Vitamini 8mcg1%
Kalsiyum 6mg1%
Demir 3mg17%
Potasyum 226mg5%
E Vitamini 29mg194%
K Vitamini 6mcg5%
Tiyamin 6mg500%
B2 Vitamini 15mg1154%
Niyasin 12mg75%
B6 Vitamini 26mg1530%
B12 Vitamini 3mg125%
Magnezyum 2mg1%
Selenyum 7mcg13%
Manganez 3mg131%
Klorid 1mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.