Yazdırma Seçenekleri:

Taze İncir Tatlısı

Kaç Kişilik?1 PorsiyonHazırlama Süresi25 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre55 dakika

yaş incir tatlısı tarifi

İncir Tatlısı Tarifi için Malzemeler
 6 tane taze siyah incir
 Yarım bardak şeker
 Yarım çay kaşığı kadar toz tarçın
 3-4 tane karanfil
Üzerini Süslemek için
 İri dövülmüş ceviz
Taze İncir Tatlısı Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Önce incirleri yıkayarak iyice kurulayın. Daha sonra bıçak yardımı ile boyuna tam ortadan ikiye kesiniz.

2

Kestiğiniz incirleri derin bir fırın kabına yerleştirin ve üstüne yarım bardak şekeri, yarım çay kaşığı toz tarçını ve karanfilleri dikkatle serpin.

3

Fırın kabının üstünü ise bir alüminyum folyo ile kapatarak yanmadan pişmelerini ve yumuşak olmalarını sağlayabilirsiniz. İncirleri önceden ısıtılan 180 derecelik bir fırında 30 dakika kadar pişirin.

4

Fırında 30 dakika kadar pişen incir tatlılarını fırından alın ve tepsinin üzerindeki alüminyum folyoyu da alarak oda ısısında soğumaya bırakın.

5

Soğuyan veya arzuya göre ılıyan tatlıları servis tabağına koyarak tatlıların üstüne de fırın kabında kalan şerbetli sosu dikkatlice dökebilirsiniz.

6

En son ise incirlerin üstlerine iri dövülen ceviz içlerini serpiştiriniz. Hafif ve biraz da şerbetli olan bu taze incir tatlısını arzu ederseniz taze kaymak veya dondurma ile de servis edebilirsiniz.

incir tatlısıtarifi

7

Not: 6 siyah incir ile 4 kişilik porsiyonda ( toplam 12 adet) incir tatlısı olmaktadır. Bu tatlı yalnızca siyah incirlerle yapılabilmektedir.

incir tatlısı

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

80 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori288
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 1g2%
Sodyum 6mg1%
Protein 2g

A Vitamini 9mcg1%
Kalsiyum 1mg1%
Potasyum 226mg5%
D Vitamini 6mcg30%
E Vitamini 5mg34%
Tiyamin 7mg584%
B2 Vitamini 4mg308%
B6 Vitamini 5mg295%
Magnezyum 1mg1%
Selenyum 6mcg11%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.