Yazdırma Seçenekleri:

Tereyağlı Piliç Şinitzel

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre50 dakika

sinitzel tavuk yemeği tarifi

Şinitzel Tarifi için Gerekli Malzemeler
 300 gr Un
 2 Adet Bütün Piliç Göğsü
 300 gr Galeta Unu
 4 Kepçe Sıvıyağ
 5 Yumurta
 2 Küçük Pakette Tereyağ
 Karabiber
 Tuz
Tereyağlı Piliç Şinitzel Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Tavamızı ocağın üzerine alıp ısıttıktan sonra kızartmak amacıyla bolca sıvıyağ koyup kızmaya bırakıyoruz.

2

Bir bütün piliç göğsünü alarak ince üç eşit parçaya bölüyoruz. Aynı şeyi ikinci piliç göğsünede yapıyoruz.

3

Kesilen piliç etlerini tuz ve karabiber ile iyice terbiye ediyoruz.

4

Etleri pirzola demiri ile bir biftek kıvamında inceltiyoruz. Bunu yapmadan tavaya alırsanız içersi pişmez ve çiğ olarak kalabilir.

5

Kırılan yumurtalar bir kap içersinde iyice çırpılır.

6

İncelttiğimiz etleri un kabının içersinde her iki tarafını iyice unladıktan sonra yumurta kabının içersindede her iki tarafını yumurtalıyoruz.

7

Daha sonra mısır unu dolu kabın içerisine alıp her iki tarafını mısır ununa buladıktan sonra, tekrar yumurta kabına alıp her iki tarafını yumurtalıyoruz.

8

Bir kez daha mısır unu dolu kabın içerisinde mısır ununa buladıktan sonra tavaya alıyoruz.Bu işlemi ikişer defa yaptık dikkatinizi çekiyoruz.

9

Tavada nar gibi kızarana kadar pişiriyoruz.

10

Servis tabağına aldıktan sonra her bir piliç şinitzelin üzerine küçük birer tereyağ parçası bırakıyoruz. Bu piliç şinitzelimize güzel kokulu bir aroma tadı kazandıracaktır.

11

Garnitür olarak biz tercihen patates püresi yaptık. Sizler farklı sunumları deneyebilirsiniz. Haşlanmış brokoli ve havuçda olabilir.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

200 gr


Porsiyon başına miktar
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 19g25%
Sodyum 298mg13%
Protein 11g

Potasyum 255mg6%
E Vitamini 3mg20%
Tiyamin 18mg1500%
B2 Vitamini 41mg3154%
Niyasin 12mg75%
B6 Vitamini 33mg1942%
B12 Vitamini 26mg1084%
İyot 22mcg15%
Magnezyum 15mg4%
Selenyum 12mcg22%
Manganez 14mg609%
Molibden 5mcg12%
Klorid 6mg1%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.