Yazdırma Seçenekleri:

Un Helvası

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre30 dakika

sütlü un helvası

Un Helvası Tarifi için Malzemeler
 2 su bardağı un
 150 gr tereyağı
 1,5 su bardağı şeker
 2 su bardağı su
Un Helvası Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Un helvasının da birçok türemişi vardır. Bunlardan birisi de denemeye değer un helvası tarifi Her birinde farklı lezzetler barındıran helva bizim için vazgeçilmezler arasında.

2

İsteğimize göre bir tava alıyoruz ve tavanın içine tereyağımızı koyuyoruz. Tereyağımız köpürene kadar eritiyoruz.

3

Köpürdükten sonra içine unumuzu ilave edip 10 dakika kadar sık sık karıştırarak kavuruyoruz.

4

Biz bu işle meşgulken önceden hazırladığımız bir tencereye şeker ve su koyarak onları kaynatıyoruz.

5

Şeker ve su kaynadıktan sonra kavurduğumuz helvanın içine yavaş yavaş ekliyoruz.

6

Un helvamız suyunu çektikten sonra 5 dakika daha ocakta kavuruyoruz ve ocaktan alıyoruz.

7

İşlemimiz bitince servis tabağımıza alıyoruz ve servis ediyoruz. Dilerseniz yanında mükemmel bir sade dondurma ile servis edebilirsiniz.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

100 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori329
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 6g8%

A Vitamini 3mcg1%
Kalsiyum 5mg1%
D Vitamini 3mcg15%
E Vitamini 6mg40%
K Vitamini 6mcg5%
B2 Vitamini 3mg231%
B6 Vitamini 4mg236%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.