Yazdırma Seçenekleri:

Vişne Hoşafı

Kaç Kişilik?10 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi15 dakikaToplam Süre25 dakika

vişne hoşafı

Vişne Kompostosu Yapımı için Malzemeler
 2 kilo vişne
 3 litre su
 4 su bardağı toz şeker
Vişne Hoşafı Nasıl Yapılır?
1

İçtiğimiz hazır meyve sularının içindeki sonradan eklenen maddeleri biliyoruz. O halde bunların sağlıklı olmadığını da biliyoruz. Kesinlikle vişne kompostosu faydaları bizim için oldukça fazladır. Bunun yanında kayısı, üzüm ve erik hoşafları gibi hoşaflar da oldukça faydalıdır. Tüketirken sağlıklı vişne suyu sağlığımız açısından oldukça önemli.

2

Vişneleri temizleyerek tencereye alıyoruz. Üzerine suyumuzu ilave ederek ocağımızı yakıyoruz.

3

Vişneler kaynamaya başladıktan bir süre sonra (15 dk ) şekerimizi ilave ederek, kaynadıktan sonra sıcak sıcak kavanozlara koyabilirsiniz.

4

Kapaklarını henüz sıcakken sıkıca kapatıyoruz. Hava alıp bozulmaması için bu önemli ve gerekli bir önlem.

5

Şekeri kendi damak tadınıza göre ayarlayabilirsiniz. Ekşi olmasını isterseniz biraz az, tatlılığı fazla olsun isterseniz dileğinize göre fazla şeker ekleyebilirsiniz.

6

Vişne kompostosu yapımı oldukça kolaydır. Tüketeceğiniz zaman istediğiniz tada ve kıvama getirmeniz mümkün.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

90 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori226
% Günlük Değer *
Sodyum 55mg3%

A Vitamini 9mcg1%
C Vitamini 9mg10%
Kalsiyum 8mg1%
Potasyum 164mg4%
E Vitamini 3mg20%
Tiyamin 1mg84%
B2 Vitamini 1mg77%
B6 Vitamini 1mg59%
B12 Vitamini 0mg0%
Magnezyum 6mg2%
Selenyum 1mcg2%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.