Yazdırma Seçenekleri:

Yoğurtlu Kuskus Çorbası

Kaç Kişilik?6 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre40 dakika

yoğurtlu çorba

Yoğurtlu Kuskus Çorbası Tarifi için Gereken Malzemeler

 1 çay bardağı kadar kuskus
 1 tane oda sıcaklığında yumurta
 1 yemek kaşığı dolusu un
 1,5 litre yani yaklaşık 7 bardak su
 2 bardak dolusu yoğurt
 Tuz

Üzerine

 2 yemek kaşığı tereyağ
 1 şeker kaşığı dolusu kuru nane
 Arzuya göre pul biber

Yoğurtlu Kuskus Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Yoğurtlu kuskus çorbası yapılışı için ilk önce derin bir tencereye 7 bardak suyu kaynatmak için koyuyoruz. Daha sonra kaynayan suyun içerisine 1 çay bardağı kuskusları ekliyoruz.

2

Zaman zaman karıştırarak kuskuslar yumuşayana kadar pişiriyoruz. Başka bir yere derin bir kasede 2 su bardağı yoğurdu ve 1 oda sıcaklığında yoğurdu kırıyoruz çırpmaya başlıyoruz.

3

İyice karıştırdıktan sonra bir çorba kaşığı dolusu unu da ekleyip hiç topaklanma kalmayıncaya dek karıştırıyoruz. Kuskuslar yumuşayıp haşlanınca kaynayan suda bir kepçe kadar yoğurt, yumurta ve un karışımına ekleyip çırpıyoruz.

4

Bunu yapmamızın nedeni yumurtanın ılınması ve kaynayan suyu döküldüğü zaman kesilmemesi için. Kaynayan sudan döküp karıştırdığımız sosu kaynayan suya yavaş yavaş ekliyoruz.

5

Yavaş yavaş dökerken çorba kesilmemesi için hızlıca çırpmalıyız. Çorbanın tuzunu eklemeyi unutmayalım. Yoğurt çorbaları her zaman tuzu kaldıran çorbalardır.

6

Tadarak daha iyi bir sonuç ekleyebilirsiniz. Son kısımda ise küçük bir tavada tereyağı eritiyoruz ve nane koyuyoruz kavurup çorbaya ilave ediyoruz.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 170 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 287Yağdan Kalori 65
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 7g11%
Sodyum 398mg17%
Potasyum 275mg8%
Toplam Karbonhidrat 103g35%

Şekerler 2g
Protein 3g6%

A Vitamini 6%
Kalsiyum 16%
E Vitamini 5%
K Vitamini 8%
B2 Vitamini 9%
B6 Vitamini 12%
B12 Vitamini 4%
Magnezyum 8%
Selenyum 4%
Manganez 2%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.