Yazdırma Seçenekleri:

Yumuşak Arnavut Ciğeri

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre20 dakika

Arnavut Ciğeri tarifi

Yumuşak Arnavut Ciğeri Tarifi Yapımı için Gereken Malzemeler
 1 su bardağı un
 500 gram karaciğer
 Pul biber
 1 çay kaşığı kimyon
 1 çay kaşığı karbonat
 Tuz
 Sıvı yağ
 1 tane kuru soğan
Arnavut Ciğeri Tarifi Nasıl Yapılır?
1

Yemeğin yumuşak olmasını istiyorsanız, ilk bilmeniz gereken şey, ciğerleri yıkamamanızın gerektiğidir. Yıkanan ciğer kesinlikle sertleşir. Kanının süzülmesi için süzgeçte iki saat kadar bekletebilirsiniz.

2

Büyük bir kasenin içerisine un, karbonat, kimyon, pul biber ve tuzu ekleyip, malzemeleri birbirine çok iyi karıştırın.

3

Ciğerleri, hazırlamış olduğunuz unlu karışıma batırın ve sonrasında çıkartıp, ciğerlerin üzerinde kalan fazla unu, çırparak atın.

4

Yağı kızdırın ve içerisine, unladığınız ciğerleri atın.

5

Ciğerleri beş dakika kadar kızartmanın sonrasında, bir tanesini alıp, ortadan ikiye kesin ve içinin pişip pişmediğini kontrol edin.

6

Kuru soğanı piyazlık doğrayın ve kapaklı bir kap içerisine koyun.

7

Pişen ciğerleri soğanların üzerine koyup, tencerenin kapağını kapatın.

8

Bu şekilde beş dakika kadar bekleyin.

9

Sonrasında ciğerlerle soğanları birbirine karıştırın.

10

Bol yeşillikli salata ve patates kızartması ile birlikte sıcak servis edin.

Besin Değerleri

0 porsiyon

Porsiyon

150 gr


Porsiyon başına miktar
Kalori417
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 14g18%
Sodyum 374mg17%
Protein 8g

Potasyum 386mg9%
E Vitamini 27mg180%
Tiyamin 22mg1834%
B2 Vitamini 18mg1385%
Niyasin 12mg75%
B6 Vitamini 14mg824%
B12 Vitamini 6mg250%
Magnezyum 6mg2%
Selenyum 12mcg22%
Manganez 5mg218%
Molibden 3mcg7%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.