Yazdırma Seçenekleri:

Yumuşak Arnavut Ciğeri

Kaç Kişilik?4 PorsiyonHazırlama Süresi10 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre20 dakika

Arnavut Ciğeri tarifi

Yumuşak Arnavut Ciğeri Tarifi Yapımı için Gereken Malzemeler

 1 su bardağı un
 500 gram karaciğer
 Pul biber
 1 çay kaşığı kimyon
 1 çay kaşığı karbonat
 Tuz
 Sıvı yağ
 1 tane kuru soğan

Arnavut Ciğeri Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Yemeğin yumuşak olmasını istiyorsanız, ilk bilmeniz gereken şey, ciğerleri yıkamamanızın gerektiğidir. Yıkanan ciğer kesinlikle sertleşir. Kanının süzülmesi için süzgeçte iki saat kadar bekletebilirsiniz.

2

Büyük bir kasenin içerisine un, karbonat, kimyon, pul biber ve tuzu ekleyip, malzemeleri birbirine çok iyi karıştırın.

3

Ciğerleri, hazırlamış olduğunuz unlu karışıma batırın ve sonrasında çıkartıp, ciğerlerin üzerinde kalan fazla unu, çırparak atın.

4

Yağı kızdırın ve içerisine, unladığınız ciğerleri atın.

5

Ciğerleri beş dakika kadar kızartmanın sonrasında, bir tanesini alıp, ortadan ikiye kesin ve içinin pişip pişmediğini kontrol edin.

6

Kuru soğanı piyazlık doğrayın ve kapaklı bir kap içerisine koyun.

7

Pişen ciğerleri soğanların üzerine koyup, tencerenin kapağını kapatın.

8

Bu şekilde beş dakika kadar bekleyin.

9

Sonrasında ciğerlerle soğanları birbirine karıştırın.

10

Bol yeşillikli salata ve patates kızartması ile birlikte sıcak servis edin.

Besin Değerleri

Porsiyon Miktarı 150 gr

Porsiyon 0


Porsiyon Başına Miktar
Kalori 417Yağdan Kalori 68
% Günlük Değer *
Toplam Yağ 14g22%
Sodyum 374mg16%
Potasyum 386mg12%
Protein 8g16%

E Vitamini 27%
Tiyamin 22%
B2 Vitamini 18%
Niyasin 12%
B6 Vitamini 14%
B12 Vitamini 6%
Magnezyum 6%
Selenyum 12%
Manganez 5%
Molibden 3%

* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.