Baklaları yıkayıp, kılçıklarını ayıklayarak pişmeye hazır hale getirelim. İçerisinde un limon suyu ve su bulunan kabın içine baklaları alalım.
Tencereye bir miktar zeytinyağı koyalım ve küçük küpler halinde doğranmış olan soğanları zeytinyağında kavuralım.
Soğanlar kavrulduktan sonra dereotlu bakla yemeği yapımı için baklaları soğanların üzerine ekleyelim.
Baklaları bekledikleri sudan alınca yıkamadan direk soğanların üzerine koyalım.
Bakla ve soğanın bulunduğu karışımı, tencerenin kapağını kapatıp on dakika kadar kendi suyu ile pişirelim.
On dakika kendi suyu ile pişmeye bıraktığımız baklaların üzerine un ve limon sulu karışımdan 3-4 yemek kaşığı ekleyelim ve baklaların üzerini biraz geçecek kadar su ekleyelim.
Tuzunu ve şekerini de ilave ettikten sonra yemek kaynayana kadar yüksek ateşte, kaynadıktan sonra kısık ateşte yemeği pişmeye bırakalım.
Baklaların ezilmemesi için çok hızlı ve sık karıştırmadan yemeğin pişirilmesi gerekmektedir.
Zeytinyağlı bakla yemeği yapılışı aşamalarından sonuncusu ise pişen yemeği ocaktan indirmeden hemen önce ince kıyılmış dereotunu yemeğin üzerine doğruyoruz.
Karıştırmadan ocağı ve yemeğin kapağını kapatalım. Soğuduktan sonra yemek servise hazırdır.
Soğuyan yemeği servis tabağına aldıktan sonra üzerine sarımsaklı yoğurt dökerek sunuma hazır hale getirebilirsiniz.
Sarımsaklı yoğurt hem baklanın lezzetine uyumlu olmakta hem de baklanın alerjik bünyelere zararlı olmasına engel olmaktadır.
Porsiyon Miktarı 100 gr
Porsiyon 0
* Günlük Yüzde Değerler 2.000 kalorilik bir diyete dayanmaktadır. Günlük değeriniz, kalori ihtiyaçlarınıza bağlı olarak daha yüksek veya daha düşük olabilir.