Kilo Verdiren: Lahanalı Detoks Çorbası Tarifi

detoks çorbası

Haftada 5 kilo verdiren lahana çorbası lezzetli oluşuyla kendisini diğer diyet yemeklerinden ayrı tutmaktadır. Özellikle son zamanlarda bayanların detoks yemeklerine olan ilgisinin artmasıyla sizler için tarifimizi yayına aldık. Lahanalı detoks çorbası gün içerisinde açlık hissini en düşük seviyede tutmaktadır. Tüketenlerin hızlı bir şekilde (2 ayda 10 kilo) kilo verdiğini aldığımız geri dönüşler sayesinde öğrendik ve tarifimizde güncelleme yaparak daha iyisini oluşturduk.

Hazırlayacağımız lahanalı detoks çorbası tarifi ile oldukça hızlı ve lezzetli kilo verdiren yemek yapmanız mümkün oluyor. Ayrıca kilo vermeyi bir kenara bırakacak olursa vücudunuzda biriken zararlı maddeleri attıracak ve sağlıklı bir yaşam sürebilmek için ilk adımları atmış olacaksınız.

YazarKübra ÖzoğuzKategoriZorlukBasit

Kaç Kişilik?6 Porsiyon
Hazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi10 dakikaToplam Süre25 dakika

Lahanalı Detoks Çorbası Tarifi için Malzemeler

 Bir adet lahana
 Altı ya da yedi adet kuru soğan
 Üç adet orta boy domates
 İsteğe göre istediğiniz kadar yeşil biber
 Bir tutam olacak şekilde maydanoz

Lahanalı Detoks Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Hazırlaması oldukça basit olan bu çorba için ilk olarak tüm malzemeleri ince bir şekilde doğrayın. Doğranma işlemleri tam olan lahanalardan tutun bibere kadar tüm malzemeleri derin bir tencere içine alın.

lahana çorbası

2

İçine en ufak bir şekilde yağ koymadan malzemelerin üzerini geçecek şekilde su ekleyin. Kısık ateş üzerinde ocakta kalmasına dikkat edin.

3

Ortalama on dakika boyunca tüm malzemeler üzerinde yumuşama olana kadar pişmesini bekleyin. Eğer sizler bu çorbayı içerken daha çok malzemeler ağzınıza bir bütün olarak gelmesin istiyor iseniz blender yardımı ile tamamen ezerek bulamaç haline gelmesini sağlayabilirsiniz.

4

Sizlerin posasını tüketmeniz daha hızlı kilo vermenize etki edecek olmasından dolayı büyük parçalar ile tüketmeniz daha yararınıza olacaktır.

5

Her ne kadar tuz atmadan yemek oldukça sizlerin gözlerine büyük bir sorun gibi geliyor olsa bile tadına kısa süre içinde alışacak olmanızdan dolayı tuz da atmayın.

6

İçinde yağ ya da tuz adına en ufak bir şey olmamasından dolayı kısa sürede istediğiniz kiloya ulaşacaksınız. Ellerinize sağlık.

Kilo Verdiren Lahana Detoks Çorbası Tarifi Videolu Anlatımı

2 ayda 10 kilo vermenizi sağlayan, oturduğunuz yerden kalkmasanız bile bunu başaran detoks çorbası yapımını öğrenmek isteyenlere özel paylaşıyoruz. Lezzetli ve öğünlerde tüketmeniz için kolay hazırlanmasıyla hemen anlayacağız çorbanın yapımını izleyelim.

Malzemeler

Lahanalı Detoks Çorbası Tarifi için Malzemeler

 Bir adet lahana
 Altı ya da yedi adet kuru soğan
 Üç adet orta boy domates
 İsteğe göre istediğiniz kadar yeşil biber
 Bir tutam olacak şekilde maydanoz

Talimatlar

Lahanalı Detoks Çorbası Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Hazırlaması oldukça basit olan bu çorba için ilk olarak tüm malzemeleri ince bir şekilde doğrayın. Doğranma işlemleri tam olan lahanalardan tutun bibere kadar tüm malzemeleri derin bir tencere içine alın.

lahana çorbası

2

İçine en ufak bir şekilde yağ koymadan malzemelerin üzerini geçecek şekilde su ekleyin. Kısık ateş üzerinde ocakta kalmasına dikkat edin.

3

Ortalama on dakika boyunca tüm malzemeler üzerinde yumuşama olana kadar pişmesini bekleyin. Eğer sizler bu çorbayı içerken daha çok malzemeler ağzınıza bir bütün olarak gelmesin istiyor iseniz blender yardımı ile tamamen ezerek bulamaç haline gelmesini sağlayabilirsiniz.

4

Sizlerin posasını tüketmeniz daha hızlı kilo vermenize etki edecek olmasından dolayı büyük parçalar ile tüketmeniz daha yararınıza olacaktır.

5

Her ne kadar tuz atmadan yemek oldukça sizlerin gözlerine büyük bir sorun gibi geliyor olsa bile tadına kısa süre içinde alışacak olmanızdan dolayı tuz da atmayın.

6

İçinde yağ ya da tuz adına en ufak bir şey olmamasından dolayı kısa sürede istediğiniz kiloya ulaşacaksınız. Ellerinize sağlık.

Lahanalı Detoks Çorbası