Kendi mutfağımıza hazırlamış olduğumuz, ağır ağır pişen, bol sebzeli toprak güveçte et çok lezzetli oldu! Sebzelerin suyunu salgıladıktan sonra ete katmış olduğu mükemmeliği tadınca anlayacaksınız.
Hazırlamış olduğumuz tarifte dana eti kullandık. Güveçte kuzu etini tercih edenler oluyor. Ancak kuzu eti fazla yağlı olduğundan bunu sizlere bırakıyoruz. Bizim anlatırken dana eti kullanacağız. Siz seçiminize göre kuzu eti kullanabilir ve pişme süresini biraz daha kısaltabilirsiniz.
Kendi mutfağınızda yapmak istemiyorsanız evinizde hazırladığınız toprak güveçte et, mahallenizdeki fırına vererek pişirtebilmeniz mümkün. Aklınızın bir köşesinde bulunsun.
Farklı et yemekleri tarifleri için ilgili kategorimize göz atmayı unutmayın.
Güveçte Et Kalorisi
1 porsiyonda (200 gram) yaklaşık 370 kcal bulunmaktadır. Protein, karbonhidrat ve vitamin değerleri bakımından oldukça yüksektir.
Dana etini bir gece önceden süt ve sirke karışımına yatıracağız. Etin yumuşaması ve ağızda dağılması adına mutlaka yapmanızı öneriyoruz. Yarım kilo süt içerisine 1 çorba kaşığı sirke atmanız yeterlidir. Eğer bonfile tercih edecekseniz bu işlemi atlayabilirsiniz. Çünkü bonfile yapı itibariyle yumuşak et olarak bilinmektedir.
Güveçte et için dana etini büyük parçalar halinde küp şeklinde kesiyoruz. Normal kavurma yaparken yapmış olduğunuz kesimin 4-5 katı büyüklüğü kadar düşünebilirsiniz.
Güvecin alt kısmına bir miktar zeytinyağı döktükten sonra güvecin iç kısmını tamamen yağlayın. Güveç içerisine kesmiş olduğunuz etleri atın.
Etleri alt kısımda bırakmamızın sebebi; üst kısımda bulunan sebzeler suyunu saldıktan sonra etlerin su ile pişip lezzetli olmasını sağlamaktır.
Etlerin üzerine kırmızı toz biber, kekik ve dilerseniz farklı baharatları dökerek biraz harmanlayın.
Domates, biber, patates ve patlıcanın kabuğunu soyduktan sonra büyük parçalar halinde keserek güveç içerisine atın.
En üst kısıma soğanı koyduktan sonra bol miktarda tereyağını küçük parçalar halinde güvecin her noktasına yerleştirin.
Son olarak az miktarda tuz eklemesi yaptıktan sonra güvecin kapağını kapatın ve önceden 180 derece ısıtılmış fırında 3,5 saat boyunca pişmeye bırakın. (Kapak yoksa üzerini alüminyum folyo ile kapatabilirsiniz)
Nefis toprak güveçte et fırından çıktıktan sonra hazırdır. Tadına bakarak isteğe göre tuz eklemesi yapabilir ve servis edebilirsiniz.
Malzemeler
Talimatlar
Dana etini bir gece önceden süt ve sirke karışımına yatıracağız. Etin yumuşaması ve ağızda dağılması adına mutlaka yapmanızı öneriyoruz. Yarım kilo süt içerisine 1 çorba kaşığı sirke atmanız yeterlidir. Eğer bonfile tercih edecekseniz bu işlemi atlayabilirsiniz. Çünkü bonfile yapı itibariyle yumuşak et olarak bilinmektedir.
Güveçte et için dana etini büyük parçalar halinde küp şeklinde kesiyoruz. Normal kavurma yaparken yapmış olduğunuz kesimin 4-5 katı büyüklüğü kadar düşünebilirsiniz.
Güvecin alt kısmına bir miktar zeytinyağı döktükten sonra güvecin iç kısmını tamamen yağlayın. Güveç içerisine kesmiş olduğunuz etleri atın.
Etleri alt kısımda bırakmamızın sebebi; üst kısımda bulunan sebzeler suyunu saldıktan sonra etlerin su ile pişip lezzetli olmasını sağlamaktır.
Etlerin üzerine kırmızı toz biber, kekik ve dilerseniz farklı baharatları dökerek biraz harmanlayın.
Domates, biber, patates ve patlıcanın kabuğunu soyduktan sonra büyük parçalar halinde keserek güveç içerisine atın.
En üst kısıma soğanı koyduktan sonra bol miktarda tereyağını küçük parçalar halinde güvecin her noktasına yerleştirin.
Son olarak az miktarda tuz eklemesi yaptıktan sonra güvecin kapağını kapatın ve önceden 180 derece ısıtılmış fırında 3,5 saat boyunca pişmeye bırakın. (Kapak yoksa üzerini alüminyum folyo ile kapatabilirsiniz)
Nefis toprak güveçte et fırından çıktıktan sonra hazırdır. Tadına bakarak isteğe göre tuz eklemesi yapabilir ve servis edebilirsiniz.
Cevap Yaz