Özellikle kış aylarında sağlıklı ve bağışıklığı güçlendiren bir sebze yemeği olan Karalahana Sarması tarifi ile sağlıklı, lezzetli bir menüye sahip olun.
1 porsiyon kara lahana sarması kalorisi merak edenler için (100gr olmak üzere) 95 kaloridir. Diyet yapanlara şiddetle tavsiye edilebilir. Aşırıya kaçmamak kaydıyla.