Yenilendik! Binlerce yemek tariflerimiz artık yepyeni tasarımın içinde.

Köfteli Yumurtalı Ispanak

yumurtalı ıspanak

Ispanağı ilk olarak Temel Reis sayesinde öğrendik. Demir olarak bildik; kan yapıcı etkisi hakkında daha çocukluğumuzda bilgi sahibi olmaya başladık. Ama, pek çok yeşillik gibi ıspanağı da severek tüketemedik. Şimdi ise aynı şeyi çocuklarımız yaşıyor. Oysa ki bizim, bilinçli ebeveynler olarak onlara her şeyi yedirebilmemiz gerekiyor. Ispanaklı köfteli yumurta çocuklar tarafından da sevilen ve hazırlanması da kolay bir tarif olması dolayısı ile anneler tarafından rahatlıkla tercih edilebilir.