Sizler için kahvaltılarımızın vazgeçilmez ürünü yumurta ile sofralarınıza çocuklarınızın da zevkle yiyeceği bir peynirli omlet tarifi derledik. Protein açısından oldukça zengin olan kolay omlet tarifi spor yapan bireyler için oldukça önemli bir yere sahiptir. Doyurucu kahvaltıların aranan ve ilk akla geleni omlet olduğuna şüphemiz yok. Bu yüzden farklı çeşitleri ve özel karışımlarla hazırlananları mevcuttur. Ancak en basit olanı ve sizi mutlu edeceğine inandığımız omlet tarifi budur!
Peynirli Omlet Tarifi Kalorisi Ne Kadar?
Bizim vermiş olduğumuz omlet tarifi 2 kişiliktir. Sizler de sevdiklerinizi şımartmak ve güzel kahvaltılarda birleşmek istiyorsanız nefis yemek tarifleri omlet tarifi ile daha çok tarife sahip olabilirsiniz. Üstelik alacağınız kalori de oldukça normal bir kalori.
Bir porsiyon yalnızca 150 kalori. Afiyet olsun…
Kabımızın içine 2 adet yumurtamızı, unumuzu, kabartma tozumuzu, peynirimizi ve doğramış olduğumuz maydanozu koyarak üstüne de baharatlarımızı serpiyoruz.
Malzemelerimizi yeterince ezerek karıştırıyoruz.
Peynirimizin tuzlu olup olmamasına göre içimize biraz daha tuz ilave edebiliriz.
Tavamızı sıvı yağımız ile ısıtıyoruz.
Sonra içine yumurta ile oluşturduğumuz karışımı dökerek eşit şekilde yayıyoruz.
Kısık ateşte cıvık yer kalmayacak şekilde pişiriyoruz.
Bir bıçak ya da spatula ile pişip pişmediğine bakıyoruz.
Kahvaltı sofralarında afiyetle sunulmak üzere, sıcak bir şekilde tüketiyoruz.
Tereyağlı Peynirli Omlet Tarifi Videolu Anlatımla
Nefis bir kahvaltı hazırlamak ve güne enerjik başlamak istiyorsanız tek yapmanız gereken iyi bir omlet hazırlamaktadır. Yumurta ve peynirin uyumunun tartışılmaz olduğunu biliyorum. Omletin içerisine atılan peynir eriyince çok lezzetli oluyor. Sizlerin de bu güzel deneyimi yaşayabilmeniz için püf noktalarıyla birlikte anlatıldığı bu videoya göz atmalısınız.
Malzemeler
Talimatlar
Kabımızın içine 2 adet yumurtamızı, unumuzu, kabartma tozumuzu, peynirimizi ve doğramış olduğumuz maydanozu koyarak üstüne de baharatlarımızı serpiyoruz.
Malzemelerimizi yeterince ezerek karıştırıyoruz.
Peynirimizin tuzlu olup olmamasına göre içimize biraz daha tuz ilave edebiliriz.
Tavamızı sıvı yağımız ile ısıtıyoruz.
Sonra içine yumurta ile oluşturduğumuz karışımı dökerek eşit şekilde yayıyoruz.
Kısık ateşte cıvık yer kalmayacak şekilde pişiriyoruz.
Bir bıçak ya da spatula ile pişip pişmediğine bakıyoruz.
Kahvaltı sofralarında afiyetle sunulmak üzere, sıcak bir şekilde tüketiyoruz.
Cevap Yaz