Diyet için Kilo Vediren: Sarımsak Çayı Tarif

sarımsak çayı ile zayıflama

Kalpten sindirim sistemine, vücut direncinin artırılmasından antibiyotik etkisi ile vücudu korumasına kadar pek çok yararları olan sarımsak ili birkaç malzemeyi karıştırıp içilebilir tatta, lezzetli ve sağlıklı bir çay elde edilmesi mümkündür. Zayıflamak ve hızlı kilo vermek için sarımsak çayı tarifi alabilir ve hemen şifa deponuzu arttıracak, bağışıklığı güçlendiren bu çayın yapımını öğrenebilirsiniz. Hızlı ve doğru bir seçim olacağından şüpheniz olmasın.

Sarımsak denilince akla direk olarak tüketildikten sonra insana verdiği ağır koku gelmektedir. Ancak bu yapacağınız çayda böyle bir durum söz konusu olmamaktadır. Suyunu içeceğimiz için etkisi çok azdır ve sizden insanların kaçmasını sağlayacak derecede bir koku asla yaymayacaktır. Bu yüzden memnuniyetle yapabilir ve kilo verirken, şifa bulmanın keyfini yaşayabilirsiniz.

Sarımsak Çayı Kalorisi Ne Kadar?

Kendisinin herhangi bir kalorisi bulunmayan sarımsak çayı, kalori harcanmasına yardımcı olmakta, yağ yakılmasına destek olmaktadır, böylece sarımsak çayı ile zayıflama mümkün olabilmektedir.

YazarKübra ÖzoğuzKategoriZorlukBasit

Kaç Kişilik?8 Porsiyon
Hazırlama Süresi5 dakikaPişirme Süresi30 dakikaToplam Süre35 dakika

Sarımsak Çayı Tarifi için Gerekli Malzemeler

 3 küçük diş sarımsak (ya da iki büyük diş)
 3-4 küçük parça zencefil
 Limon suyu

Sarımsak Çayı Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Küçük parçalara ayrılmış ya da rendelenmiş zencefili önce iki bardak suyun içinde 6 dakika kaynatınız.

2

İki adet büyük diş ya da üç küçük diş sarımsağı ezdikten sonra kaynayan zencefilli suya ekleyiniz.

3

Limon suyu eklenen karışımı ılıması ve demlenmesi için bekletin.

4

Ilıdığı zaman iki küçük çay kaşığı kadar bal ilave edebilirsiniz.

5

Bu karışımı günlük olarak hazırlamalısınız, taze olarak tüketmelisiniz. Çok kolay olan sarımsak çayı tarifi ile hazırladığınız çayı sabah ve akşam birer büyük fincan içebilirsiniz.

Tüm Detaylarıyla Sarımsak Çayı Yapımı 

Sarımsak çayı nasıl kullanılır diye bakacak olursak, sarımsak çayını içmeden önce çok aç ya da çok tok olmamaya dikkat etmelisiniz. Çok aç olursanız midenize direk teması söz konusu olacaktır. Karnınız tok iken içerseniz sindirime geçene kadar midede uzun süre bekleyecek olan çayın etkinliği azalacaktır.

Malzemeler

Sarımsak Çayı Tarifi için Gerekli Malzemeler

 3 küçük diş sarımsak (ya da iki büyük diş)
 3-4 küçük parça zencefil
 Limon suyu

Talimatlar

Sarımsak Çayı Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Küçük parçalara ayrılmış ya da rendelenmiş zencefili önce iki bardak suyun içinde 6 dakika kaynatınız.

2

İki adet büyük diş ya da üç küçük diş sarımsağı ezdikten sonra kaynayan zencefilli suya ekleyiniz.

3

Limon suyu eklenen karışımı ılıması ve demlenmesi için bekletin.

4

Ilıdığı zaman iki küçük çay kaşığı kadar bal ilave edebilirsiniz.

5

Bu karışımı günlük olarak hazırlamalısınız, taze olarak tüketmelisiniz. Çok kolay olan sarımsak çayı tarifi ile hazırladığınız çayı sabah ve akşam birer büyük fincan içebilirsiniz.

Sarımsak Çayı