Zayıflamak isteyen kişiler kek yemek isterse ben nasıl kek yiyeceğim kalorisi çok korkusu yaşamadan kek yiyebilecek. Diyet yapanlara ve zayıflamak isteyenlere özgü bu kek ile artık hem zayıflamaya engel teşkil etmeyeceksiniz hem de tatlı ihtiyacını karşılayabileceksiniz. Kepek ve meyvelerden oluşan bu tarifle artık sizde evinizde diyet keki yapabileceksiniz.
Yulaf kek tarifi öğrendikten sonra diyet yapma isteğiniz artacaktır. Çünkü düşük kalorili olması sebebi ve aç kalmadan gününüzü geçirmek için etkili rol oynamaktadır. Yulaf uzun süre sindirilmediği için tokluk hissi vermekte olup tükettiğiniz andan sonra günlük rutin işlerinizi yapmanıza olanak sağlar. Tadı da oldukça güzel!
Beyler, bayanlar gelin bu karantina günlerinde evlerde oturarak kilo almadan çıkabilmek adına diyet yulaf kek tarifi öğrenmeye hemen başlayın. Gerisi kolay.
Öncelikle yumurtalar güzel bir çırpılır.
Derin bir kaba tüm malzemeler konulur ve karıştırılır.
Cevizli uçuğu ayırın onu üzerine kullanacaksınız. İsteğe bağlı olarak ince ince kesilir ve süs olarak kullanılır.
Borcama yağlı kâğıt konulur ve karışım üzerine dökülür.
Önceden ısıtılmış 180’Clik fırında yaklaşık olarak 20 dakika kadar pişirilir.
Yulaflı kek piştikten sonra da üzerine isteğe bağlı cevizli sucuk konularak servise hazır hale getirilir.
Malzemeler
Talimatlar
Öncelikle yumurtalar güzel bir çırpılır.
Derin bir kaba tüm malzemeler konulur ve karıştırılır.
Cevizli uçuğu ayırın onu üzerine kullanacaksınız. İsteğe bağlı olarak ince ince kesilir ve süs olarak kullanılır.
Borcama yağlı kâğıt konulur ve karışım üzerine dökülür.
Önceden ısıtılmış 180’Clik fırında yaklaşık olarak 20 dakika kadar pişirilir.
Yulaflı kek piştikten sonra da üzerine isteğe bağlı cevizli sucuk konularak servise hazır hale getirilir.
Cevap Yaz