Hafif Yaz Yemeği: Zeytinyağlı Bamya Tarifi

bamya tarifi

Bu tarifimizde sizlere Zeytinyağlı Bamya yemeğini anlatacağız. Zeytinyağlı oluşuyla yaz aylarının vazgeçilmez yemeklerinden olan bamya masada her daim sıcak veya soğuk olarak yerini almaya hazır. Nefis olmasını istiyorsanız TahtaKepçe mutfağından çıkan bamya yapımını mutlaka deneyiniz.

YazarAslı KurtKategoriZorlukBasit

Kaç Kişilik?3 Porsiyon
Hazırlama Süresi30 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre50 dakika

Zeytinyağlı Bamya Yemeği Tarifi için Tüm Malzemeler

 Yarım kilo bamya
 1 orta boy kuru soğan
 2 orta diş sarımsak
 1 tatlı kaşığı biber salçası ( İsteğe göre domates salçası da eklenebilir.)
 1 tane limon suyu ( Bamyaların kendi yumuşak suyunu salmaması için.)
 2 tane domates
 1 kesme şeker, tuz
 1 çay bardağı ılık su

Zeytinyağlı Bamya Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Zeytinyağlı Bamyanın yapılışı için İlk önce bamyaları hiç yıkamadan uçlarını kalem açar gibi kesiyoruz. Bu işlem için özel üretilmiş kalemtıraş gibi aletler de kullanılanılabilir ya da meyve bıçağı ideal olacaktır. Çok derin kesmemeye özen göstermelisiniz yoksa kendi uzayan suyunu salacaktır.

2

Soyduğumuz bamyaları yıkayabiliriz. Ardından küp küp doğradığımız soğanları göz kararı koyduğumuz zeytinyağında kavuruyoruz.

3

Kavrulmuş ve pembeleşmiş olan soğanlara biber salçasını ya da biber salçası kullanmayanlar isteğe bağlı olarak domates salçasını eklebilir, biraz daha kavurduktan sonra domatesleri ekleyebiliriz.

4

Domastesler bir vakit suyunu çektikten sonra yıkanmış ve biraz nemi gitmiş olan bamyaları tencereye ekliyoruz.

5

Bu sırada soyulmuş ve 2 ye böünmüş sarımsak, 1 adet kesme şeker ve sıkılmış limon suyunu bamyaların üzerine ekliyoruz.

6

Bamya çok fazla su salan bir sebze olmadığından üzerine tencerenin dibi tutmaması ve daha çabuk pişmesi için bir çay bardağı sıcağa yakın ılık suyu ekliyoruz.

7

Damak tadımıza göre tuz atmayı da ihmal etmeyelim.

8

Kaynamaya başlayana kadar hızlı ateşte olan bamyayı kaynadıktan sonra ağır ateşe alıyoruz ve ortalama 20-25 dk pişiriyoruz.

9

Afiyet olsun.

Malzemeler

Zeytinyağlı Bamya Yemeği Tarifi için Tüm Malzemeler

 Yarım kilo bamya
 1 orta boy kuru soğan
 2 orta diş sarımsak
 1 tatlı kaşığı biber salçası ( İsteğe göre domates salçası da eklenebilir.)
 1 tane limon suyu ( Bamyaların kendi yumuşak suyunu salmaması için.)
 2 tane domates
 1 kesme şeker, tuz
 1 çay bardağı ılık su

Talimatlar

Zeytinyağlı Bamya Tarifi Nasıl Yapılır?

1

Zeytinyağlı Bamyanın yapılışı için İlk önce bamyaları hiç yıkamadan uçlarını kalem açar gibi kesiyoruz. Bu işlem için özel üretilmiş kalemtıraş gibi aletler de kullanılanılabilir ya da meyve bıçağı ideal olacaktır. Çok derin kesmemeye özen göstermelisiniz yoksa kendi uzayan suyunu salacaktır.

2

Soyduğumuz bamyaları yıkayabiliriz. Ardından küp küp doğradığımız soğanları göz kararı koyduğumuz zeytinyağında kavuruyoruz.

3

Kavrulmuş ve pembeleşmiş olan soğanlara biber salçasını ya da biber salçası kullanmayanlar isteğe bağlı olarak domates salçasını eklebilir, biraz daha kavurduktan sonra domatesleri ekleyebiliriz.

4

Domastesler bir vakit suyunu çektikten sonra yıkanmış ve biraz nemi gitmiş olan bamyaları tencereye ekliyoruz.

5

Bu sırada soyulmuş ve 2 ye böünmüş sarımsak, 1 adet kesme şeker ve sıkılmış limon suyunu bamyaların üzerine ekliyoruz.

6

Bamya çok fazla su salan bir sebze olmadığından üzerine tencerenin dibi tutmaması ve daha çabuk pişmesi için bir çay bardağı sıcağa yakın ılık suyu ekliyoruz.

7

Damak tadımıza göre tuz atmayı da ihmal etmeyelim.

8

Kaynamaya başlayana kadar hızlı ateşte olan bamyayı kaynadıktan sonra ağır ateşe alıyoruz ve ortalama 20-25 dk pişiriyoruz.

9

Afiyet olsun.

Zeytinyağlı Bamya