Un Helvası

sütlü un helvası

Çocukluğumuzda annelerimizin bizleri büyüttüğü sağlıklı ve kolay ulaşılır tatlılardan biri de sütlü un helvası. Her çocuk için olmasa da büyük bir kesim için değeri büyük manevi bir tatlı. Her seferinde anne elini hatırlatan… Un helvası tarifini bir kez daha hatırlayalım.

Un Helvası Kaç Kişilik ve Kaç Kalori ?

Hazırladığımız bu kolay un helvası herkesçe yapılabilir bir tatlıdır. Tatlımız 5-6 kişiliktir. Bir porsiyon yani 100 gr üzerinden ortalama düşünüldüğünde 320 kaloriye denk gelir. Siz de sevdiklerinizle bu tatlının tadını paylaşın. Afiyet olsun… Şifa olsun…