Sevilen Sebzelerle Yapılan: Patatesli Ispanak Yemeği Tarifi

ıspanak yemeği

Bir yemek düşünün; içerisinde bulunan ana malzemelerden birisi çok sağlıklı ki içeriğinde demir bulundurmakta olan ıspanak, bir diğer malzeme ise her yemeğe lezzet veren, her hali ile çok sevdiğimiz patates… İşte bu iki lezzetin birleşmesinden ortaya çıkan yemek ise patatesli ıspanak yemeği tarifi defterinizde mutlaka yer almalıdır.

YazarDamla TunaKategoriZorlukOrta

Kaç Kişilik?4 Porsiyon
Hazırlama Süresi15 dakikaPişirme Süresi20 dakikaToplam Süre35 dakika

Tarifin Malzeme Listesi
 4 diş sarımsak
 Kırmızı biber
 Tuz
 Yarım yemek kaşığı salça
 Yarım çay bardağı bulgur
 1 tane soğan
 2 tane patates
 Yarım kilo ıspanak

Patatesli Ispanak Yemeği Nasıl Yapılır?
1

Ispanakları yıkayıp yemeklik doğrayın.

2

Soğanları ve sarımsağı ince doğrayın ve sonrasında sıvı yağı tencereye koyarak, soğan ve sarımsağı bu yağ içerisinde bir kaç dakika kavurun.

3

Salçayı kavrulmakta olan malzemelerin içerisine ekleyip karıştırın.

4

Küp şeklinde doğramış olduğunuz patatesleri tencerenin içerisine ekleyin ve on dakika da karıştırarak patateslerin kavrulmasını sağlayın.

5

Ispanakları, tuzu, kırmızı biberi ve yıkanmış bulguru malzemelerin içerisine ekleyin.

6

Malzemelerin üç parmak üzerine çıkacak şekilde su ilavesiyapıp, yemeğinizi pişmeye bırakın.

7

Piştiğinde isterseniz sıcak, isterseniz ılık şekilde ikram edebilirsiniz.

Malzemeler

Tarifin Malzeme Listesi
 4 diş sarımsak
 Kırmızı biber
 Tuz
 Yarım yemek kaşığı salça
 Yarım çay bardağı bulgur
 1 tane soğan
 2 tane patates
 Yarım kilo ıspanak

Talimatlar

Patatesli Ispanak Yemeği Nasıl Yapılır?
1

Ispanakları yıkayıp yemeklik doğrayın.

2

Soğanları ve sarımsağı ince doğrayın ve sonrasında sıvı yağı tencereye koyarak, soğan ve sarımsağı bu yağ içerisinde bir kaç dakika kavurun.

3

Salçayı kavrulmakta olan malzemelerin içerisine ekleyip karıştırın.

4

Küp şeklinde doğramış olduğunuz patatesleri tencerenin içerisine ekleyin ve on dakika da karıştırarak patateslerin kavrulmasını sağlayın.

5

Ispanakları, tuzu, kırmızı biberi ve yıkanmış bulguru malzemelerin içerisine ekleyin.

6

Malzemelerin üç parmak üzerine çıkacak şekilde su ilavesiyapıp, yemeğinizi pişmeye bırakın.

7

Piştiğinde isterseniz sıcak, isterseniz ılık şekilde ikram edebilirsiniz.

Patatesli Ispanak Yemeği